كيفية اقناع طفلك على النوم ليلا

هناك الكثير من الامور التي من شأنها أن تعكر صفو نوم الأطفال حديثي الولادة. ولكن، في سن 2-3 أشهر، قد الطفل سوف يستيقظ في الليل عدة مرات مما هو ضروري أو حتى تطوير اضطرابات النوم التي قد تؤدي لاحقا لبعض الأمراض الأكثر خطورة… وينبغي أن يستيقظ الأطفال حديثي الولادة في الليل للحصول على رضاعة طبيعية، ولكن من الممكن ، في كثير من الأحيان قد يستيقظ بعض الوقت قبل العشاء. في كثير من الأحيان، يمكن أن تهدئة طفلك بابقائة بين ذراعيك تهدئة طفلك وإرساله في لحظة في أحضان النوم
لتجنب اضطراب النوم للاطفال ليلا ، وهذه الحالات، واتخاذ بعض الإجراءات، مثل الرضاعة الطبيعية أو يتأرجح، وإعداد له على السرير قبل النوم. سترى أن طفلك يتعلم تدريجيا الى الخلود الى النوم.
كيفية التعامل مع نوم الطفل؟
فمن الضروري لتعليم طفلك، تدريجيا، وكيفية النوم طوال الليل. وتراجعت خبراء التنمية الطفل تماما الاتفاق على أفضل الطرق للقيام بذلك، وهناك العديد من الآراء المختلفة وبناء على ذلك. سنقدم النهج التي هي الأكثر استخداما لحديثي الولادة النوم…
مفتاح الحل هو وضع جدول زمني يتفق مع مواعيد النوم لدى طفلك.
تريد أن تفعل كل ما هو أفضل لطفلك، ويساعده على تطوير عادات النوم الصحي هو واحد من تلك الأشياء. طفلك لا يفهم حتى الآن ما هو الأفضل بالنسبة له، وسوف تبكي إذا لن يحصل على ما يريد. الغرض والهدف من ذلك هو تعليم له النوم والنوم وحده.
تعليم الطفل على النوم وعندما تكون هادئة وسوف يستيقظون. يمكنك أن تتعلم كيف التفريق بين الليل والنهار منذ البداية — وجبات الطعام خلال الليل وينبغي تخفيض، دون أن يلعب أو قضاء بعض الوقت معه أكثر من اللازم، وإذا كنت ترى أن النوم أكثر من ساعة في اليوم، نحن بحاجة إلى إيقاظه بالتسجيل. يجب عدم تركه ينام أكثر من 3-4 ساعات على التوالي.