كل شيء عن ارتفاع درجة الحرارة عند الطفل

عندما ترتفع حرارة الطفل، يكون هذا دليلا على مرضه. لكن كيف نقوم بخفض درجة حرارة جسمه؟... اليكم مجموعة نصائح "افعل" و "لا تفعل"!
قد تبدا ايام الشتاء الباردة، قبل ان يكون الاهل حاهزين لاستقبالها ومواجهة مشاكلها. فالبالغون، والاطفال بشكل خاص، معرضون للاصابة بامراض الشتاء وعلى راسها الانفلونزا والزكام.

في البداية، لا بد من التذكير مجددا ان الحمى والحرارة ليست امراضا بحد ذاتها، انما اعراض تشير الى ان الجسم مشغول بمواجهة الفيروسات التي تهاجم جهاز المناعة. بعد هذا التوضيح، وقبل البدء بعرض طرق خفض الحرارة، لا بد من تحديد طرق التاكد من ااصاية الطفل بالحمى او الحرارة.

كيف نعرف ان الطفل يعاني من ارتفاع درجة الحرارة؟

هنالك عدة علامات لارتفاع الحرارة، منها: تورد الوجه، فقدان الشهية، التململ، الصداع، النعاس واللامبالاة، ارتعاش الجسم، ضيق التنفس، قروح في الفم، والسعال الشديد. اذا لاحظتم ايا من هذه العلامات على الطفل، فاحرصوا على قياس الحرارة.

كيف نقيس الحرارة بشكل صحيح؟

تجنبوا وضع اليد على وجه الطفل لقياس الحرارة، اذ ان هذه الطريقة ليست دقيقة ولا تعكس الصورة الحقيقة حول حرارة الطفل. قوموا بوضع اليد على جبهة الطفل لجس الحرارة (كمقياس ابتدائي)، لكن اعلموا ان هذا الامر لا يغني عن استخدام ميزان الحرارة.

بالامكان قياس الحرارة بشكل دقيق من عدة مواضع في الجسم، لكن اكثر هذه المواضع دقة لقياس حرارة الرضع والاولاد حتى سن السادسة، هو فتحة الشرج. من المحبذ استخدام مرهم ووضعه على الميزان قبل الاستخدام، ثم جعل الطفل يستلقي على احد جانبيه عند ادخال ميزان الحرارة.

يمكن الاكتفاء بقياس درجة الحرارة من الفم لدى الاطفال الذين تجاوزوا سن السادسة، مع الانتباه الا يقوموا بعض ميزان الحرارة، بل ان يقوموا بامساك الميزان بفم مطبق لمدة ثلاث دقائق.

الحالات التي تقتضي التوجه للطبيب

تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية بين 36 و 37.5 درجة مئوية. لذا بالامكان اعتبار ان الطفل يعاني من الحمى اذا وصلت درجة حرارته الى -او تجاوزت- الـ 37.6 درجة مئوية.

اذا استمرت الحرارة لاكثر من يومين وكانت فوق الـ 40 درجة مئوية، فيجب التوجه فورا لطبيب الاطفال. اذا كانت حرارته دون الـ 40 لكنه كان يعاني من اعراض كضيق التنفس، الاضطراب وصعوبة في تحريك الاطراف، فان هذه الحالة ايضا تقتضي التوجه فورا للطبيب.

كيف نخفض درجة حرارة الطفل؟ افعلوا ولا تفعلوا!

افعل:

اذا كانت حرارة الطفل اكثر من 38.5 درجة مئوية، من المفضل اعطاؤه دواء الباراسيتامول (Paracetamol) الخاص بالاطفال من اجل خفض الحرارة. يوصى باستشارة الطبيب عندما يكون الطفل دون جيل السنة والنصف.
انتظروا مرور نصف ساعة بعد اعطائه الدواء قبل القيام بقياس الحرارة مرة اخرى، وذلك من اجل اتاحة وقت كاف للدواء كي تبدا فاعليته. من الضروري قراءة وفهم النشرة الطبية المرفقة بالدواء قبل استخدامه، وذلك من اجل الحفاظ على مدة زمنية كافية بين الجرعات، ولكي تعطوه الجرعات وفق الحجم الموصى به منعا لظهور الاثار الجانبية.
احرصوا على تهوئة غرفة الطفل (حتى لو كان الطقس باردا) وحافظوا على درجة 22 درجة مئوية في غرفته. كذلك احرصوا على ان يشرب الطفل الكثير من السوائل لمنع اصابته بالجفاف، من المفضل اعطاؤه مشروبا باردا سواء في فصل الصيف او الشتاء.


لا تفعل

تجنبوا محاولة خفض حرارة الطفل من خلال عدم الباسه طبقات اضافية من الملابس او تغطيته بالمزيد من الاغطية، لانكم تساهمون، بهذه الطريقة، بزيادة درجة حرارة جسمه.
تجنبوا المغاطس الباردة، فهي من الممكن ان تؤدي لهبوط درجة حرارته بشكل حاد، الامر الذي قد يسبب له اضرارا كبيرة. استخدموا الماء الفاتر فقط.
هنالك بعض طرق العلاج التقليدية، التي كان الاعتقاد سائدا بانها تساعد على خفض الحرارة لكنها خاطئة، مثل دهن جسم الطفل بالكحول. تجنبوا هذا الامر لان الكحول من الممكن ان تخترق جلد الجسم وتصل الى الدورة الدموية. وكذلك طريقة لف الطفل بمنشفة رطبة، التي لا يحبذ استخدامها لانها تمنع عملية التبخر الطبيعية في الجسم، والتي تعتبر عملية هامة في تخفيف الحرارة.